Gonflée

Lors de ma première période bloguesque, j'avais évoqué mes difficultés à accepter mon corps, mes échecs de régime et les mauvaises habitudes liées à ces derniers. J'avais aussi évoqué mon souhait de réapprendre à suivre mes sensations. Et bien ça avait plutôt pas mal fonctionné. J'ai réussi à perdre 2 tailles de vêtements, je me … Lire la suite de Gonflée

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La malbouffe & moi…

Je me suis rendue compte ces derniers temps que mon alimentation a changé du tout au tout depuis que je suis suivie par ma kinésiologue. En fait, de nombreuses choses ont changées depuis l'instant où j'ai passé la porte de ce cabinet mais aujourd’hui j'ai envie de me pencher sur mon rapport compliqué à l'alimentation … Lire la suite de La malbouffe & moi…